葱油饼是一种由葱花做成的煎饼,做法也不是那么的困难,喜欢吃的朋友可以买来食材在家里学做。学习啦小编给大家分享葱油饼的做法,希望大家喜欢。
1. 温水(稍微烫手的温度)冲进面粉中,用筷子搅拌成面絮状。
2. 揉成面团。一开始会有点黏手,慢慢揉就会变光滑。
(资料图片)
3. 用个大碗盖住面团,静置半个小时。
4. 锅里加2勺油,放小葱段,炸到小葱焦黄,捞出小葱丢弃。
5. 小碗中加两汤匙面粉,一小勺盐,倒进热的葱油,做成油酥。
6. 小葱切成葱花。
7. 面团擀成长方形。
8. 抹上油酥,洒上葱花。
9. 沿着长边卷起。
10. 从中间切开。
11. 切面朝上放置。(合二为一,盘起来层次更丰富。)
12. 从一头卷起,收尾部分压在面饼底部,静置五分钟。
13. 电饼铛刷油预热。
14. 面饼擀成薄饼。
15. 葱油饼放进预热好的电饼铛。
16. 烙到两面金黄即可。
1、豆腐
小葱拌豆腐、葱烧豆腐等菜肴是人们餐桌上的“常客”。很多人认为,葱与豆腐同吃,味道清香,诱人食欲。有些人烧豆腐时,也往往放一些葱花调味,其实这种吃法是有问题的。葱含的草酸与豆腐容易形成草酸钙,阻碍人体对钙的摄取,不仅是豆腐,葱也不应与其它含钙量较高的食物同食。
2、狗肉
狗肉性热,助阳动火。葱性辛温发散、利窍通阳,两者配食,益增火热。葱炖狗肉,很容易导致上火,爱上火的人尤其应该少吃,鼻炎患者食用葱炖狗肉可能会加重病情。
3、枣
葱与枣相克。《大明木草》中记载:“枣与葱同食令人五脏不合。”这是因为枣的食物药性甘辛而热,古人称“多食令人热渴膨胀,动脏腑,损脾元,助温热”。而葱又性辛热助火,故二者不宜同食。
4、梅
葱与梅相克。同食会产生复杂的生化反应,对健康不利。
5、红枣、鱼
红枣性平,能滋补脾胃,益气养血,与鱼葱同食会导致消化不良。所以用红枣、鱼和葱做成的红枣带鱼粥最好不要吃。
6、大蒜
大蒜大葱都是强烈刺激肠道的食物,一起食用后易出现腹痛、腹泻等症状。
7、公鸡肉
葱与公鸡肉相克。公鸡肉性味甘温,富含多种激素。而葱辛温助火,故狗肉、公鸡肉最好不要与葱同食,否则易上火而伤身。
8、蜂蜜
蜂蜜的营养成分比较复杂,葱蜜一起吃后,蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生有毒物质,刺激肠胃道而导致腹泻。
9、何首乌
葱与何首乌相克。葱与何首乌同食,不利于身体健康。因此,服用何首乌就要根据医嘱才可放心服用。
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